2024年5月17日,材料科学与工程学院于新二舍学生知行社区学习中心举办专题心理辅导暨心理健康知识科普活动,邀请学校心理健康教育中心陈阳教授面向学院本、硕、博学生及班级心理委员代表进行集体心理辅导与心理健康知识科普。
本场活动的主题为“材学有心,向阳生长”,旨在进一步提升学院心理健康教育工作水平,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,引导学生以正确的方式应对在备考、科研以及日常生活中的压力及负面情绪。陈阳教授以心理放松小游戏为切入点,以深入浅出的方式为参加活动的学生讲解心理健康知识,就学生代表反馈的问题做现场咨询答疑,给出面对挫折与压力时如何调整情绪、心态的建议。此外,陈阳教授还就学生提出的具体案例讲授了如何提升个人人际沟通能力以及识别自身与他人不良情绪及心理状态的有效方法。活动现场气氛热烈,氛围轻松愉快,参与活动学生在分享自身感受与朋辈交流互助的同时,还得到了专业的咨询建议。
本场集体心理辅导与心理健康知识科普活动有效地帮助了参与活动学生及班级心理委员代表进一步深入了解心理健康知识,为学院班级心理委员队伍建设提供了有力的专业化培训支撑。学院后续将以“5·25”大学生心理健康教育月为契机,在日常学生心理健康工作的基础上,进一步开展心理健康教育宣传与帮扶活动,持续营造阳光向上的学习生活氛围,为学生的健康成长成才保驾护航。